Tout d’abord, nous sommes tous différents quand il s’agit de détente et de sommeil. Certaines personnes sont des piles électriques, qui passent peu de temps dans leur chambre à coucher. D’autres adorent se prélasser, enchaîner des siestes ou tout simplement scroller sur son téléphone en étant allongés. En moyenne, les Français dorment un peu moins de sept heures par nuit, ce qui correspond globalement à un repos plutôt réparateur… En réalité, cela représente près d’un tiers de la vie ! Alors, autant passer ce moment dans d’excellentes conditions, avec un lit et un matelas qui répond vraiment à vos exigences en matière de goûts et de préférences. Que vous soyez seul ou en couple, vous y trouverez forcément votre compte.
Différents types de cadres de lit pour le côté style
Quand vous entrez dans votre chambre après une dure journée de travail, vous aimez vous prélasser sur votre lit, la tête sur l’oreiller. Outre l’aspect confort, cette pièce vous apporte la sérénité… Alors, vous avez tout intérêt à privilégier l’esthétique de votre lit. Le cadre de lit fait référence à l’ensemble du meuble, sans le matelas, c’est-à-dire la literie. Il se compose donc de la tête de lit, des pieds et des longueurs. Il existe différentes tailles de lit, du plus petit au plus grand. Plus c’est vaste, mieux c’est ! Des sites spécialisés comme Vidaxl proposent des matelas inclus, avec la qualité suisse en plus. En fonction de la décoration, vous serez peut-être amené à craquer pour un cadre de lit en bois massif, pour un intérieur scandinave très tendance. Épuré et minimaliste, il est authentique et met en avant des matières organiques. Le style industriel est aussi en vogue, avec des structures métalliques aux couleurs sobres… Enfin, les profils les plus sophistiqués vont adorer la version en similicuir, pour une touche élégante et recherchée.
Bien choisir son sommier
Certaines personnes raffolent des sommiers à ressorts, d’autres préfèrent les modèles sans. Généralement, les experts estiment qu’il faut sélectionner le type de sommier en fonction du matelas. C’est un équipement essentiel, car il stabilise le couchage et contribue à l’hygiène. Ainsi, la qualité du sommeil s’en retrouve améliorée. Il importe donc de choisir le sommier en fonction de la taille du matelas, et acheter ce matelas selon la corpulence de son propriétaire. Le sommier à lattes est très répandu, mais vous pouvez aussi opter pour un sommier à ressorts, qui est un modèle un peu plus ancien. Finalement, sachez que la plupart des usagers sous-estiment l’importance d’une literie adaptée. Néanmoins, un bon sommeil entraîne des effets positifs sur le long terme, concernant le bien-être global d’un individu. D’ailleurs, un corps et un cerveau reposés contribuent à des performances boostées au travail. C’est pourquoi vous avez tout intérêt à choisir un lit qui vous semble visuellement beau et décoratif, mais aussi agréable et confortable pour votre dos. N’hésitez pas à essayer différents types d’oreillers, matelas et couettes afin de passer la meilleure nuit de votre vie, en espérant que cela devienne une habitude.
