Les conseils
Tout type de peau nécessite un soin particulier et adapté. Mais le plus délicat reste de trouver la meilleure façon de soigner une peau fragile.
On dit qu’on a une peau fragile quand celle-ci réagit excessivement aux facteurs externes de l’environnement, tel que le vent, la chaleur, le froid ou la sècheresse. Elle s’irrite facilement au contact des produits chimiques basiques. Comparée à d’autres peaux, elle a une plus grande rapidité en perte d’eau. Afin de soigner une peau fragile, il existe quelques gestes simples et quelques remèdes naturels.
Changer d’habitudes Côté alimentaire, réduire la consommation d’alcool et d’aliments épicés, et favoriser les acides gras essentiels, vitamines et antioxydants, en ayant une alimentation variée et nutritive. Sachez qu’un apport suffisant quotidien en eau contribue favorablement à soigner une peau fragile. Par rapport aux facteurs externes, essayez d’éviter les changements brusques de température et protégez-vous toujours du soleil. Pendant vos soins, évitez de frotter ou de gratter, mais veillez continuellement à attribuer un traitement en douceur. Évitez au maximum les produits contenant des acides exfoliants, certains produits anti-vieillissements, et préférez les préparations cosmétiques sans conservateur et avec peu d’ingrédients chimiques. Pour le nettoyage, utilisez un savon doux dépourvu de détergent.
Remèdes de grand-mère Quelques remèdes simples et naturels pour vous aider à soigner une peau fragile : Mélanger un peu de lait tiède avec 2 cuillerées à soupe de farine, enduire le visage et laisser poser un quart d’heure. Cette préparation est à effectuer avant l’application de votre crème quotidienne. Nettoyez votre visage avec 2 cuillerées à soupe de feuilles de salvia préalablement bouillies 5 minutes dans une tasse d’eau. Ou sinon, une simple eau thermale fera l’affaire grâce à ses propriétés apaisantes, protectrices et anti-irritantes. Autre masque, prenez du yaourt naturel que vous laissez reposer 10 minutes avant de nettoyer le tout à l’eau tiède. Ou encore 2 bananes hachées mélangées à 3 cuillerées à soupe de miel et 1/4 de tasse de lait froid, rincé à l’eau douce après 10 minutes de pause.
Il existe ainsi plusieurs astuces pour soigner une peau fragile, à vous de choisir !
