Se sentir bien chez soi est fondamental pour le bien-être et la qualité de vie en général. Bien que le bien-être à la maison soit en relation avec de nombreux facteurs : la compagnie et les relations familiales ou affectives, l’espace personnel ou l’emplacement de la maison, entre autres, il y a des mesures que vous pouvez prendre pour vous sentir encore mieux chez vous. Voici nos conseils pour améliorer le bien-être à la maison.
Le rapport entre ordre et bien-être
Marie Kondo dit que l’ordre rend heureux. Ces jours-ci sont parfaits pour vérifier les différentes pièces de la maison et identifier les espaces qui pourraient être mieux rangés : armoires, tiroirs, débarras, placards, etc. Vous découvrirez même un objet dont vous ne vous souvenez pas ! Ici aussi, vous devriez inclure le nettoyage, car c’est un bon moment pour passer en revue les coins, dépoussiérer et désinfecter en profondeur. Avec de la musique de fond et un peu d’organisation, cela peut être une tâche à laquelle toute la famille collabore. Vous pourriez même revoir la place du mobilier dans votre logement. Il faut savoir que même l’orientation d’un lit peut tout changer dans une pièce !
Le vert, la couleur de l’espoir
Les plantes apportent de l’optimisme et, contrairement à la croyance populaire, si elles sont bien choisies, elles aident à purifier l’air de la maison. Dans le doute, il est toujours préférable de choisir celles qui sont les plus appropriées pour l’intérieur, ainsi que celles qui peuvent être placées dans la chambre pour faciliter le calme et le sommeil.
Le recyclage pour donner une seconde vie à son mobilier
Vous en avez peut-être assez de ce meuble sombre et vous pouvez lui donner un nouvel air en le peignant en blanc, ou qui sait si avec les palettes de la terrasse, vous pouvez faire une table de chevet pour la salle à manger. Les réseaux sociaux comme Pinterest ou Instagram sont une excellente source d’inspiration pour donner une seconde vie à vos meubles et leur trouver un nouvel emplacement.
Le parfum du ménage
Le sens de l’odorat est très utile, non seulement pour prévenir les dangers, mais aussi pour améliorer le bien-être à la maison. Il est important de bien aérer la maison chaque matin et de lui donner un peu de personnalité avec un parfum qui vous identifie. Vous pouvez en profiter pour allumer cette bougie parfumée ou pour choisir un bon désodorisant naturel ou des huiles essentielles qui parfument les pièces principales de la maison.
L’espace pour plus de liberté
L’espace est un luxe, mais vous n’avez pas forcément besoin d’une maison immense pour en disposer. Vous pouvez simplement repenser la distribution des espaces communs comme la cuisine ou la salle à manger. Il est aussi recommandé de déplacer le canapé, la table principale ou les meubles plus grands d’une autre manière pour libérer de l’espace.
Le confort thermique
Actuellement, le confort thermique de votre maison passe aussi par les économies d’énergie. Baissez le chauffage lorsque vous dormez, cela fera baisser votre facture d’électricité et cela vous aidera aussi à mieux dormir. Nous espérons que ces conseils vous inspireront et vous permettront de profiter pleinement de votre maison. Il ne vous reste plus qu’à vous mettre au travail pour profiter d’un plus grand bien-être chez vous !
