J’ai entendu parler de l’utilisation du curcuma en cuisine, mais je n’ai jamais vraiment étudié ses avantages pour la santé. Je ne savais pas non plus comment ingérer une quantité qui serait bénéfique pour ma santé.
Je suis pointilleux sur les suppléments, alors j’ai été impressionné d’apprendre que la curcumine de curcuma TRU-ORGANIQUE de Wellness Daily est 100 % naturelle, non OGM, sans soja, gluten, lait, œuf, blé, OGM, arachides, édulcorants, crustacés et sucre. Ils sont fabriqués aux États-Unis, dans un établissement agréé par la FDA. Cela m’a embarqué pour donner un essai à ce supplément.
En faisant quelques recherches sur la curcumine de curcuma, j’ai découvert que la curcumine est mal absorbée dans le sang. Il est utile de consommer avec elle du poivre noir, qui contient de la pipérine, une substance naturelle qui améliore l’absorption de la curcumine. Le supplément Wellness Daily comprend de la pipérine avec une absorption optimale.
Bienfaits pour la santé de la curcumine de curcuma
La curcumine de curcuma est un puissant anti-inflammatoire dont on dit qu’il favorise des muscles et des articulations solides. Je me bats avec des douleurs nerveuses qui peuvent être causées par une certaine inflammation. J’espère que ce supplément apportera un certain soulagement.
Utilisée en Inde depuis des milliers d’années, la curcumine de curcuma est également connue pour maintenir la jeunesse et la beauté. L’antioxydant est similaire aux vitamines C et E, ce qui aide à soutenir la capture des radicaux libres qui peuvent causer des dommages aux cellules.
Je suis tout à fait favorable à une apparence plus jeune à mon âge. Cet antioxydant puissant aide par ailleurs à renforcer le système immunitaire.
